Mijn naam is Thomas Tanghe, een dertiger uit Kalmthout (België) met een passie voor lopen. Het liefst van al in de natuur en als het even kan ook met nog wat hoogtemeters erbij.

Deze sport, trail running genaamd, zit de laatste jaren serieus in de lift, en ik begrijp volledig waarom. Hardlopen krijgt nog wat extra dimensies door de connectie met de natuur, het avontuurlijke karakter en de kameraadschap tussen traillopers onderling. Immers, de focus ligt minder op het competitieve, wel op de beleving.

De spreuk 'The journey is more important than the destination' is op het lijf geschreven van trail running!

Trail running Eiger ultra trail Hoka Speedgoat Thomas Tanghe compressport UTMB

Mijn liefde voor trail running is vrij recent. Sinds 2022 ben ik het trail lopen volop aan het ontdekken. Trail running lijkt misschien een eenvoudige niet-technische sport, maar in mijn ogen is niets minder waar. Er komt heel wat kijken bij trail lopen, zeker wanneer de afstanden voorbij de marathon gaan, ultra running genaamd. Hoe train ik het best voor zo'n uitdaging? Hoe bereid ik me voor op 2000 hoogtemeters op en af wanneer ik op een plek woon waar geen heuvel te bespeuren is? Wat met eten en drinken wanneer je bvb 8 uur onderweg bent? Om nog maar te zwijgen over het belang van materiaal bij zo'n lange tochten.

Trail running trail lopen Thomas Tanghe Hoka Speedgoat Leki Trail Grand Lac & chateau

Samengevat zijn er heel veel facetten aan trail running die ik met vallen en opstaan aan het leren ben. Regelmatig ga ik online op zoek naar nuttige informatie wanneer ik met vragen zit, maar al te vaak blijf ik op mijn honger zitten. Ik hoop met deze blog af en toe mensen te kunnen helpen met vragen of problemen in verband met trail lopen zodat jullie mijn fouten niet opnieuw hoeven te maken. Ook ga ik regelmatig iets proberen te schrijven over leuke trail parcoursen die ik al heb mogen ontdekken.

Verder zal ik je meenemen in mijn voorbereiding (trainingen, wedstrijden) naar UTMB OCC eind augustus 2024. Dit is de kortste afstand (55km) van de grootste trail wedstrijd ter wereld: de Ultra Trail du Mont-Blanc.

Met dit alles hoop ik als neveneffect nog wat meer zieltjes te winnen voor deze prachtige sport :)